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Mango

Mangifera indica L

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Mango
Parte utilizada

Fruto

Indicación

Aporta una gran cantidad de minerales y vitaminas con propiedades antioxidantes. Mejora las digestiones y combate el estreñimiento.

Propiedades

Por su alto contenido en Vitamina A y C posee una gran acción antioxidante contribuyendo a prevenir el envejecimiento celular y bloqueando la aparición de radicales libres. Además por su alto contenido en fibra y agua también ayuda a evitar el estreñimiento y gracias a su contenido enzimático favorece las digestiones. Su alto contenido en vitamina A ayuda a mantener la salud de las mucosas y la piel.