¿GASES?

¿Cuántas veces nos hemos sentido hinchados después de comer?

Los gases, causantes de esta hinchazón, se producen durante el proceso de digestión y pueden llegar a resultar muy molestos.

Hay ciertos alimentos que se pueden evitar, o comer en pequeñas cantidades, para disminuir la producción de flatulencias: lácteos(leche, nata, productos lácteos...), legumbres (lentejas, judías...)vegetales ( coliflor, brócoli,col...), cereales...

Es también recomendable evitar las bebidas gaseosas y asimismo recordar la importancia de no beber líquidos a sorbos.

Otros consejos a tener en cuenta son: comer despacio y evitar o limitar el mascar chicle ya que nos puede hacer tragar pequeñas cantidades de aire.

¿Y para qué me puede ayudar MINIFLAT?

Miniflat es un complemento alimenticio para luchar contra los gases, disminuir así la molesta hinchazón  y mejorar y regenerar la flora intestinal

Otros aspectos...

Precaución las personas que sufran alteración de las tiroides