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Rodiola (Raiz de ouro)

Rhodiola rosea L

Rodiola
Parte utilizada

Rizoma e raiz.

Indicação

A Agência Europeia de Medicamentos (EMA) aceitou a sua utilização tradicional para o alívio dos sintomas de astenia, tais como fadiga e debilidade.

Melhora o rendimento físico e mental em situações de fadiga, bem como a capacidade de trabalho: diminui a gravidade da fadiga após a prática de um exercício físico intenso, reduz o período de recuperação e melhora a adaptação circulatória ao exercício (pulsação e pressão sanguínea).
Produz uma melhoria nos sintomas de depressão segundo a escala de Hamilton para a depressão (HAMD) e reduz os níveis de ansiedade na escala de ansiedade de Hamilton (HARS).
Aumenta a perceção visual, a memória a curto prazo e a atenção.

Foi observado que produz uma melhoria em estados de esgotamento, redução da motivação, sonolência, diminuição da libido, perturbações do sono e deficiência cognitiva.

Propriedades

Foram descritas várias ações farmacológicas para os preparados de Rhodiola rosea, destacando-se os seguintes efeitos: adaptogénico (conceito relacionado com a capacidade de normalizar as funções do corpo e fortalecer os sistemas comprometidos pelo stress), protetor celular, antidepressivo e ansiolítico, antioxidante, anti-inflamatório e imunomodulador.

PRODUCTOS DESTACADOS

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