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Descanso

Aquilea Sono

Dormir bem é o normal

Melatonina 1,95 mg

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Adequado para celíacos

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Sem lactose

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Sem açúcar adicionado

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1 comprimido/dia

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Saiba mais

O QUE É A MELATONINA?

A melatonina é uma substância produzida pela glândula pineal, um grupo de células localizadas no cérebro que atuam durante a noite.

A produção de melatonina é determinada pelos ciclos de luz e escuridão. À medida que anoitece, o nosso organismo começa a produzir melatonina; quanto mais escuridão existir, mais melatonina será produzida. Quando a escuridão for total, a produção de melatonina será máxima. Neste momento estamos preparados para iniciar o sono.

À medida que vai amanhecendo, a glândula pineal deixa de produzir melatonina e o relógio biológico indica-nos que é o momento de acordar.

O nosso corpo deixa de produzir melatonina à medida que os anos passam. Talvez seja por este motivo que os jovens têm menos dificuldade para conciliar o sono, dado que, na velhice, a produção de melanina é reduzida.

INOVAÇÃO COMPRIMIDO COM BICAMADA

O comprimido com bicamada é uma inovação da Aquilea e da Fundação Estivill do Sono, para o cuidado do sono. A primeira camada, com melatonina, dissolve-se rapidamente para ajudar a conciliar o sono. A segunda camada, de libertação prolongada, contém extratos de Valeriana, Passiflora e Papoila da Califórnia para contribuir para um sono reparador ao longo de toda a noite.

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PORQUE É QUE O SONO É TÃO IMPORTANTE?

Sabia que se chegarmos aos 90 anos, teremos estado 60 anos acordados e 30 anos a dormir? O sono é a atividade que realizamos durante mais tempo ao longo da nossa vida.

Não só ocupa grande quantidade de tempo, como também temos necessidade desta atividade. Trata-se de um estado fisiológico que comporta uma relativa diminuição da consciência e inatividade e é uma função vital sem a qual não poderíamos viver.

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