¿Cómo aliviar el picor de garganta?
Es muy frecuente sufrir ataques de tos causados por el picor de garganta, especialmente en las épocas del año como otoño e invierno donde es más fácil resfriarse.
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Cómo eliminar la grasa de las piernas
Con el verano y el buen tiempo, nuestro deseo de lucir un cuerpo 10 aumenta. Seguramente sientas frustración ante esas zonas del cuerpo que son más propensas a la acumulación de grasa.
Esercizi per favorire il sonno
L’insonnia, ovvero l’alterazione della qualità del sonno, quella antipatica situazione che non ci permette di sentirci sufficientemente riposati e ci fa svegliare durante la notte, è un problema sempre più diffuso.
5 esercizi per il controllo del peso
L’attività fisica è il segreto della giovinezza, ti permette di vivere più a lungo, più sano e più felice.
Cibi detox: le ricette per depurare l’organismo
La parola “detox” è sempre più utilizzata e, a tratti, monopolizzata per propinare “ricette magiche”. In realtà il nostro corpo è capace di depurarsi da solo, attraverso l’attività di alcuni organi.
Gambe gonfie? Migliora l’aspetto delle tue gambe con un allenamento per riattivare il microcircolo
Addio pesantezza! Leggi l'articolo completo e scopri l’allenamento più adatto a te per riattivare il microcircolo.
Plesso emorroidario: cosa sono le emorroidi, perché si infiammano e come intervenire
Scopri come funziona il plesso emorroidario e cosa fare per prevenire e curare emorroidi interne ed esterne
Alimenti energetici: cosa mangiare per combattere la stanchezza?
I cibi amici della tua vitalità, che ti aiutano a ritrovare le energie e il tuo naturale benessere.
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