¿Qué es una polisomnografía?
Una polisomnografía es un examen médico especializado en detectar y/o descartar afecciones relacionadas con algún trastorno del sueño, especialmente el síndrome de apnea obstructiva del sueño.
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¿Qué es la salud holística?
La salud holística es aquella que representa al ser humano como la unión de la mente, el cuerpo y el espíritu.
Beneficios de tomar colágeno
Aunque últimamente se relacione más con cuestiones estéticas, el colágeno es, de hecho, la proteína más abundante de nuestro cuerpo y el principal componente de nuestros tejidos y articulaciones.
Insuficiencia venosa: síntomas, causas y cómo tratarla
La insuficiencia venosa es un mal funcionamiento de las válvulas de las venas que no permite el normal retorno de la sangre hacia el corazón.
Recomendaciones para evitar el reflujo nocturno
El reflujo nocturno es un incómodo malestar crónico que puede dar paso a complicaciones más serias.
¿Qué es el Índice de masa corporal?
El Índice de Masa Corporal es un mecanismo muy útil para saber si el peso de una persona es saludable o no saludable.
Rutinas diarias para niños para la vuelta al cole
Es muy importante que los padres mantengan con sus hijos una rutina habitual de descanso incluso en los meses estivales.
Beneficios de la Meditación antes de dormir
El insomnio es un problema muy común y la meditación puede ser una de nuestras aliadas a la hora de conseguir un sueño profundo. ¡Descúbrelo!
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