Todo lo que debes saber sobre los sueños lúcidos
Un sueño lúcido es aquel en el que eres consciente de que estás soñando y puedes controlar algunas partes del mismo.
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Un sueño lúcido es aquel en el que eres consciente de que estás soñando y puedes controlar algunas partes del mismo.
La mucosidad es una sustancia viscosa producida por las membranas mucosas que recubren el interior de las vías respiratorias. Su función es proteger y lubricar estas cavidades, así como atrapar y aislar agentes externos.
¿Tienes el reloj nocturno descompensado? ¿Duermes durante el día y pareces un búho por la noche? Puede que tengas somnolencia.
Una actividad rutinaria para ciertas personas es hacer crujir diferentes partes del cuerpo, como los nudillos o el cuello.
Horarios extremos, estrés, trayectos largos, poco tiempo para hacer ejercicio o demasiadas horas delante del ordenador.
El reflujo nocturno es un incómodo malestar crónico que puede dar paso a complicaciones más serias.
Si sufres de este tipo de dolencias estomacales, algunos remedios caseros para la acidez estomacal y reflujo pueden ayudarte mucho.
Es muy frecuente sufrir ataques de tos causados por el picor de garganta, especialmente en las épocas del año como otoño e invierno donde es más fácil resfriarse.