5 remedios caseros para dormir mejor
¿Tienes problemas para dormir y no sabes qué puedes hacer? Descubre algunos de los remedios caseros para poder descansar bien por las noches.
En Aquilea, creemos que otra forma de cuidarse es posible
Por eso, combinamos los mejores ingredientes de la naturaleza con la ciencia más innovadora, para crear soluciones naturales y eficaces que impulsen tu bienestar.
Descubre nuestros productos más destacados.
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Aquilea Sueño Gummies+
Gominolas para ayudar a conciliar el sueño y favorecer un sueño de calidad.
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Aquilea. Conecta con tu bienestar.
En Aquilea creemos que otra forma de cuidarse es posible. Creemos en la estrecha conexión entre tu cuerpo, tu mente, tus emociones y tu entorno. Creemos que cuidar de uno es cuidar de un todo. Es posible cuidarte con soluciones más amables con tu organismo y de una forma más respetuosa con la naturaleza.
Una forma de cuidarse más consciente. Más conectada con tu bienestar. Es posible.
Para conocerte un poco mejor...
Te haremos unas preguntas para conocerte. Elige primero una de estas categorías:
Aquilea ofrece una amplia gama de productos para activar tus defensas en épocas de frío. ¿Cuáles son tus síntomas?
¿Qué edad tiene?
¿Qué formato prefiere?
¿Qué edad tiene?
¿Qué edad tiene?
¿Cómo crees que puede ayudarte la gama Aquilea Digestión?
¿Con qué frecuencia sufres digestiones pesadas?
Indícanos tus síntomas para recomendarte el producto Aquilea Energía y Vitalidad que más se ajuste a tus necesidades.
¿Para quién va indicado el producto?
¿Cómo puede Aquilea ayudarte en la bajada de defensas?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿En qué puede ayudarte la gama Aquilea Energía y Vitalidad?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿En qué puede ayudarte la gama Aquilea Energía y Vitalidad ?
Una mala circulación puede acarrear diferentes patologías, ¿cuál es tu caso?
¿Cómo puede ayudarte nuestra gama Aquilea Silueta?
¿Qué formato prefiere?
¿Cuál es tu objetivo?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Cuál es tu caso?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Cómo puede ayudarte nuestra gama de productos Aquilea Movilidad Articular?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
Indícanos si eres hombre o mujer
¿Sufres déficit de calcio?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Sufres dolores a consecuencia de alguna lesión actualmente?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Sufres dolores a consecuencia de alguna lesión actualmente?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Cómo puede Aquilea ayudarte en la bajada de defensas?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Sufres dolores a consecuencia de alguna lesión actualmente?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
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¿Practicas deporte con regularidad?
¿Sufres dolores a consecuencia de alguna lesión actualmente?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿Sufres dolores a consecuencia de alguna lesión actualmente?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
Muchos factores del día a día pueden acabar afectando al retorno venoso y provocar la conocida sensación de piernas cansadas. ¿Cuál es tu caso?
¿Cuál es tu franja de edad?
¿Sientes que no estás descansando correctamente? Identifica tu caso:
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Cómo describirías tu insomnio?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Practicas deporte con regularidad?
¿En qué puede ayudarte la gamma Aquilea Energía & Vitalidad?
¿Con qué formato te sientes más cómodo?
¿Qué formato prefieres?
¿Últimamente has tenido que enfrentar alguna situación que te haya hecho sentir más nervioso/a o con un estado de ánimo más bajo de lo habitual?
En el caso de que tengas problemas para relajarte, ¿crees que están causados por situaciones diarias relacionadas con el trabajo, la familia u otras responsabilidades?
¿Sientes que te cuesta desconectar y relajarte en tus momentos libres?
¿Consideras que últimamente en tu día a día te encuentras en situaciones estresantes?
¡Lo tenemos!
Basándonos en tus respuestas, te recomendamos:
Aquilea Articulaciones Colágeno + Magenesio ComprimidosTu colágeno en nuevo formato de comprimidos
Novedades de la naturaleza
¿Es efectivo contar ovejas para dormir?
Uno de los primeros consejos que podemos darte es que intentes seguir una rutina efectiva para dormir. Y es que una buena rutina previa al descanso es esencial.
¿Qué es la piperina y para qué sirve?
La piperina no sólo se encarga de dar sabor picante a la pimienta negra, sino que también se utiliza por ejemplo, para las dietas del control de peso, pues tiene propiedades adelgazantes.
Insomnio crónico: Causas, síntomas y tratamiento
El insomnio es un trastorno común del sueño que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Insomnio premenstrual: relación entre menstruación y sueño
Buena parte de la población femenina sufre de insomnio en los días previos a la menstruación e incluso, durante este período.
¿Dormir con la luz encendida es malo?
En el cerebro hay un reloj interno que regula los ritmos circadianos en respuesta a influencias externas, como la luz.
¿Qué significa despertarse a la misma hora todas las noches?
A muchas personas les pasa que abren los ojos siempre a la misma hora e interrumpen el descanso.
Trucos para despertarse más rápido
El descanso es esencial no sólo porque durante la noche se llevan a cabo ciertos procesos metabólicos, sino porque un sueño de calidad permite que se tengan energías para enfrentarse a la jornada.
¿Cuánta melatonina se puede tomar?
La melatonina es una hormona que nuestro cerebro produce de forma natural.
Diarrea del viajero: causas y tratamientos
Esta infección se transmite por vía oral a través del agua contaminada y algunos alimentos, como los moluscos y mariscos, las frutas y verduras crudas no lavadas, la mayonesa y los lácteos.
Nuestros Valores
Llevamos más de 45 años fieles a la idea de alcanzar la mayor eficacia de nuestros productos a través de ingredientes naturales cuidadosamente seleccionados. Y lo hemos conseguido con un método de trabajo muy concreto que se sustenta en 4 pilares muy definidos:
NATURALEZA
Creemos que tener la naturaleza como aliada es posible, para ti y para todos.
CIENCIA
Conectamos lo mejor de la naturaleza con ciencia para elevar sus propiedades.
RESPETO
Creemos que es posible respetar la naturaleza reduciendo el impacto que tenemos sobre ella.
EXPERIENCIA
Llevamos más de 45 años investigando de forma incansable para que tu puedas conectarte con el bienestar.
Consultas Naturales
El gran potencial de la melatonina
¿Conoces el gran poder de la melatonina? Descubre, de la mano de uno de nuestros expertos, cómo actúa para ayudar a conciliar el sueño en este nuevo episodio de Aquilea.
La solución natural para un sueño reparador
¿Cuánto hace que no tienes un sueño reparador? En el episodio de hoy, nuestro experto de Aquilea desvela la solución natural que te ayudará a que todos tus sueños sean sueños reparadores.
¿Qué más puedes hacer para mantener una buena silueta?
Comer bien, hacer deporte… ¡Sí! Todo eso es necesario para mantener una buena silueta, pero… ¿qué más puedes hacer por tu cuerpo? Nuestra experta de Aquilea te lo cuenta en este nuevo episodio.
Una solución natural para evitar sentir las piernas cansadas
Bienvenido a otro episodio de Aquilea, hoy nuestra experta nos da una solución natural para evitar sentir las piernas cansadas. ¿Te sientes identificad@? ¡Dale al play!
Descubre cómo controlar el nivel de mucosidad y a mantener las defensas naturales
En este capítulo, nuestro experto de Aquilea te enseñará a controlar el nivel de mucosidad y a mantener las defensas naturales. ¿Preparad@ para tomar el control del invierno? ¡Dale al play y descubre cómo!
Dudas Naturales - Aquilea Detox + Quemagrasas
¿Conoces Aquilea Detox + Quemagrasas? En este vídeo resolvemos todas tus dudas naturales sobre Aquilea Detox+Quemagrasas y sus beneficios.
Aquilea Sueño, Valeriana y otros remedios contra el insomnio. Trucos para dormir bien!!!
A veces es cuestión de cambiar hábitos y otras de tener a mano aquello que nos haga dormir bien.
Dudas Naturales - Aquilea Magnesio
¿Conoces para qué sirve el Magnesio? En este vídeo resolvemos todas tus dudas naturales sobre el magnesio y sus beneficios.
Dudas Naturales - Aquilea Sueño comprimidos
¿Conoces Aquilea Sueño comprimidos? En este vídeo resolvemos todas tus dudas naturales sobre los componentes de Aquilea Sueño y sus beneficios.
Dudas Naturales - Aquilea Piernas Ligeras
¿Conoces Aquilea Piernas Ligeras comprimidos y Aquilea Piernas Ligeras Gel? En este vídeo resolvemos todas tus dudas naturales sobre los componentes de Aquilea Piernas Ligeras y de los beneficios que aporta la combinación de bioflavonoides con plantas.