Propiedades de la boswellia

La boswellia es un componente natural procedente de India y Oriente Medio. Se extrae como resina de la planta Boswellia serrata. Desde hace siglos, la boswellia se ha utilizado con fines terapéuticos en India, debido a sus múltiples beneficios. Sin embargo, hace poco sus propiedades se hicieron conocidas en Occidente, resultando muy atractivas para la comunidad científica. Además, en India se utiliza como incienso en las ceremonias típicas, puesto que es aromática.

¿Cómo se extrae la boswellia?

Este componente natural se extrae realizando un corte en el tronco de la Boswellia serrata, para poder recoger la oleorresina de este. Antes de que pueda utilizarse, debe pasar por un proceso de filtración, del que se obtienen dos sustancias diferenciadas. Por un lado, el aceite esencial de boswellia y por otro la resina.

Aplicación de la boswellia

La boswellia se puede utilizar tanto por uso tópico como por vía oral. En cuanto al uso tópico, son comunes las aplicaciones en heridas o zonas con lesiones, ayudando a que el proceso de curación sea más corto. En cuanto a la vía oral, suelen ser cápsulas, pastillas o jarabe con al menos un 65% de ácidos boswellicos.

Uno de los productos con boswellia en forma de cápsulas es Aquila Articulaciones Fore-dol comprimidos. Este complemento ayuda a cuidar la flexibilidad de las articulares y a prevenir las molestias gracias a su composición: cúrcuma, boswellia, colágeno y vitamina C. Estos son los ingredientes que contienen sus comprimidos, los cuales liberan los componentes de manera prolongada durante la noche, notándose su efecto, sobre todo, por la mañana.

¿Cómo combinar la boswellia?

Este componente natural es muy recomendable por sí solo, aportando múltiples beneficios. Sin embargo, combinando la boswellia con otras sustancias, como la cúrcuma, se multiplican sus efectos. Esta especia, más allá de utilizarse en el plano gastronómico, tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Composición de la boswellia

La boswellia incluye en su composición monoterpenos, diterpenos, triterpenos, ácidos triterpénicos tetracíclicos y ácidos triterpénicos pentacíclicos. Los terpenos y terpenoides forman parte de la composición de los aceites esenciales y tienen propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antibacterianas.

Propiedades de la boswellia

Antiinflamatorio natural

El principal beneficio que ofrece la boswellia es su efecto antiinflamatorio, ya que ayuda a disminuir el dolor articular, puesto que este viene provocado, en la mayoría de las ocasiones, por la inflamación del tejido. Además, logra este efecto de manera casi inmediata, por lo que resulta muy útil para deportistas.

Su efecto antiinflamatorio hace que sea recomendable como tratamiento complementario de las artritis reumatoide, aliviando los síntomas de este trastorno inflamatorio crónico. Por otro lado, sus propiedades antiinflamatorias hacen que sea muy recomendable para la osteoartritis, la forma más común de artritis. Dicha enfermedad, causa molestias a la hora de mover las articulaciones, provocando una reducción de la movilidad, dolor e inflamación.

Por último, la psoriasis y el acné, dos problemas de la piel muy extendidos en la sociedad, también parecen disminuir cuando se aplica esta sustancia natural.

Inmunomodulador

La boswellia también es muy beneficiosa para el sistema inmune, ayudando a que tu organismo se defienda de patógenos y otros agentes nocivos para la salud. Según diversos estudios, los ácidos boswelicos ayudan a la producción de linfocitos. De este modo, promueven la creación de anticuerpos, destruyendo invasores extraños, bacterias y virus.

Contraindicaciones

La boswellia presenta una buena tolerancia, siendo recomendable para la gran mayoría de personas. No obstante, su uso no está permitido en mujeres embarazadas o en aquellas que dan el pecho. Más allá de esto, los ácidos boswellicos pueden causar algún tipo de interacción con otros medicamentos, por lo que en el caso de estar en tratamiento, es importante consultar con un profesional.