¿Por qué se acumula grasa en el abdomen?
A medida que envejecemos no solo ganamos años, sino también kilos. De repente, descubrimos que nuestra cintura se ha ensanchado y necesitamos una talla más de pantalón.
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¿Qué son los termogénicos?
Adelgazar ya no es sinónimo de hacer una dieta estricta y pasar hambre. En la mayoría de los casos, cambiar nuestros hábitos alimenticios y aumentar la actividad física bastan para perder esos kilos de más.
Consejos para eliminar la celulitis de piernas y glúteos rápidamente
La celulitis se reconoce con facilidad por su aspecto, pues la piel afectada por esta condición dermatológica parece una cáscara de naranja.
Causas de las retenciones de líquidos
La retención de líquidos es un trastorno circulatorio relacionado con una acumulación excesiva de líquidos en los tejidos.
Consejos para eliminar la retención de líquidos
Lo primero que se nota cuando se padece retención de líquidos es que la ropa, el calzado y algunos adornos personales como pulseras, anillos, collares y otros similares quedan menos laxos, más apretados.
¿Qué es la celulitis?
Hoy vamos a conocer qué es la celulitis, cuáles son, precisamente, algunas de sus causas y síntomas y qué remedios poner en práctica para su prevención y/o eliminación.
¿Cuántos kilos se pueden perder en un mes?
Desde que empieza el buen tiempo, muchas personas se embarcan en una misión llamada con frecuencia operación bikini. Esta misión consiste en lucir bien durante el verano con nuestra ropa de baño favorita.
¿Cómo ganar músculo y perder grasa?
Ganar masa muscular y perder grasa mejora nuestras vías metabólicas, nuestra fuerza, resistencia y elasticidad y previene la sarcopenia, que es la pérdida gradual de masa muscular con la edad.
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