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Calcio

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Descripción

El calcio es el mineral más abundante que forma parte de nuestro cuerpo, y cumple un papel esencial en la formación de los huesos y dientes, ya que son los tejidos que contienen la mayor cantidad de calcio. Otros tejidos, las neuronas, la sangre y otros l

Indicación

El consumo de calcio está indicado en estados carenciales en donde se requiere un aporte adicional de calcio y en el caso de mujeres a partir de la menopausia.

Propiedades

El calcio es necesario para el funcionamiento del organismo ya que tiene funciones importantes como la formación de dientes y huesos, el envío y recepción de señales nerviosas, la contracción y relajación muscular, la secreción de hormonas, el mantenimiento del ritmo cardíaco normal y la coagulación sanguínea.

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