¿Cuáles son las fases del sueño?
Nuestro cuerpo pasa por distintas fases del sueño. Hoy os queremos explicar cuáles son y cómo nos afectan.
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Levantarse cansado por las mañanas: síntomas frecuentes
Levantarse cansado es un síntoma cada vez más frecuente de nuestro exigente estilo de vida, una señal de que nuestro cuerpo necesita unos hábitos que le permitan descansar bien y tener un rendimiento óptimo durante las horas del día.
Dolor y Desgaste de Cadera: Cómo Identificar y Tratar los Síntomas
El desgaste de cadera es una de las alteraciones esqueléticas más frecuentes en todo el mundo. Afecta principalmente al sexo femenino y a personas de edad avanzada.
¿Qué alimentos contienen magnesio?
El magnesio es un mineral que adquirimos de forma natural en nuestro organismo a través de una dieta sana y equilibrada y nos aporta la cantidad de energía que necesitamos para afrontar cada día.
La energía del cuerpo que necesitamos al día para funcionar
De la misma forma que los coches necesitan gasolina o una fuente eléctrica para funcionar, el cuerpo también necesita combustible para desarrollar sus actividades.
Remedios para la tos con mocos: soluciones naturales y efectivas
A diferencia de la tos irritativa, la tos productiva es un tipo de tos que se caracteriza porque arrastra mucosidad.
¿Qué es la Drosera Rotundifolia?
Es una de las famosas plantas conocidas como planta medicinal. La Drosera es una planta protegida en España, que solo se puede arrancar en caso necesario.
¿Qué alimentos producen gases? Evita estos alimentos
Los gases intestinales son una molestia común que afecta a muchas personas, y pueden causar incomodidad y vergüenza. Para aliviar este problema, es esencial conocer tanto los alimentos que producen gases como aquellos que no los generan.
Retención de Líquidos en las Piernas: Causas, Síntomas y Soluciones Efectivas
La retención de líquidos es uno de los problemas más comunes que se dan en casos de obesidad y en edad avanzada. Este problema se refiere a la acumulación de líquido en los tejidos de las extremidades inferiores, como las piernas y los muslos.