¿Cómo evitar un corte de digestión? Síntomas y recomendaciones
Guía práctica y clara para evitar molestias digestivas tras comer y disfrutar con tranquilidad
Recomendaciones para facilitar la digestión
Digestión
Digestión ligera en verano: qué comer y qué evitar para sentirte bien
Consejos prácticos para disfrutar del verano sin molestias digestivas.
Cuida tus digestiones estas Navidades
Disfruta de la Navidad incorporando sencillos hábitos para reforzar tus digestiones.
Suplementos para una digestión saludable y sin complicaciones
¿Sabes cuánto tardas en hacer la digestión? El tiempo de digestión varía dependiendo de la persona, pero en general los alimentos tardan aproximadamente de 6 a 8 horas en pasar por el estómago y el intestino delgado.
Infusiones digestivas: para qué sirven y cuando tomarlas
Las infusiones digestivas o tés digestivos sirven para mejorar la digestión y ayudar a aliviar una variedad de problemas estomacales, incluyendo la indigestión, el malestar estomacal, los gases y la hinchazón abdominal.
¿En qué consiste la dieta FODMAP?
El mundo de las dietas está en constante crecimiento y tiene diferentes objetivos. Algunas tienen la finalidad de bajar peso, pero otras, tienen la meta de aliviar los síntomas de enfermedades como la de Crohn o el síndrome del intestino irritable.
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