Los síntomas de una mala circulación
En la actualidad, una gran cantidad de personas a nivel mundial poseen alteraciones de la circulación; por ello, diariamente sufren de hinchazón, calambres en las piernas y varices.
Consejos para mejorar la circulación
Circulación
Cómo son las hemorroides y dónde aparecen
Las hemorroides se caracterizan por la inflamación o hinchazón de las venas localizadas en el ano y en la parte inferior del recto.
Dolor de piernas y cansancio
El dolor y el cansancio de las piernas suelen ser síntomas muy comunes en las personas. Esto no quiere decir que se padezca de una alteración grave, sin embargo, puede ser causado por alguna afección leve en las venas
Hemorroides externas: Consejos para paliar sus síntomas
Las hemorroides externas son fáciles de detectar. Suelen aparecer alrededor del orificio del ano y presentan una forma abultada que puede llegar a trombosarse.
Síntomas de las hemorroides internas y cómo curarlas
Las hemorroides internas son dilataciones anormales que se producen en las venas de las paredes del recto. A diferencia de las hemorroides externas, que se producen en el ano, no son visibles.
Alimentos que ayudan a mejorar la circulación de las piernas
Desde hace tiempo se conoce que estar de pie durante un periodo de tiempo largo no es bueno para la salud de las piernas. Si a esto se le suman factores como una edad avanzada o sobrepeso, el daño a la salud es aún peor.
Ejercicios para mejorar la circulación de las piernas
El sedentarismo es una de las principales razones por las que sentimos las piernas cansadas, una dolencia que nos dificulta en el día a día y que se puede solucionar si incorporamos algunos sencillos hábitos en nuestro día a día.
Beneficios de poner las piernas en alto
Horarios extremos, estrés, trayectos largos, poco tiempo para hacer ejercicio o demasiadas horas delante del ordenador.
Aprende a cuidarte con nuestra Newsletter
