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Probióticos y prebióticos

Cómo mejorar el sistema inmune

Es importante conocer la mejor manera de cuidar, mantener y mejorar el sistema inmune, también llamado sistema inmunológico, sea cual sea tu edad y condición física.

Probióticos y prebióticos

Los beneficios de los probióticos para nuestras defensas

Los probióticos son microorganismos vivos que se utilizan para mantener o mejorar la microbiota intestinal, compuesta por bacterias buenas.

Probióticos y prebióticos

¿Qué son los prebióticos?

Los prebióticos son fibras vegetales especializadas que se encargan de estimular el crecimiento de bacterias sanas en el intestino de cualquier persona.

Probióticos y prebióticos

¿Qué son los probióticos?

Lo que comemos a diario influye directamente en nuestra salud. Los alimentos que consumes afectan a tu microbiota.

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