Defensas y sistema inmunológico

Defensas

Para qué sirve la vitamina E

Para el buen funcionamiento de nuestro organismo, resulta imprescindible el consumo de ciertas vitaminas, siendo una de las más importantes la vitamina E, que es fundamental para el correcto desempeño de distintos sistemas y órganos.

Qué es la Equinácea y cuáles son sus propiedades.

La Equinácea es una planta cada vez más usada y vendida en farmacias. Gracias a sus propiedades para mejorar el sistema inmunológico, esta se vende sobre todo en la época otoñal, para prevenir leves enfermedades como catarros, dolores de garganta…

El frío no resfría

El calor da calor y el frío da frío, pero no es la temperatura quien infecta tus vías respiratorias. Las infecciones del aparato respiratorio están provocadas, simple y llanamente, por virus.

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