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¿Qué es la celulitis?

Hoy vamos a conocer qué es la celulitis, cuáles son, precisamente, algunas de sus causas y síntomas y qué remedios poner en práctica para su prevención y/o eliminación.

¿Cómo ganar músculo y perder grasa?

Ganar masa muscular y perder grasa mejora nuestras vías metabólicas, nuestra fuerza, resistencia y elasticidad y previene la sarcopenia, que es la pérdida gradual de masa muscular con la edad.

Consejos para evitar la celulitis

Generalmente, las mujeres se enfrentan a la celulitis después de la pubertad, aunque no todas en el mismo grado. Asimismo, algunos productos y tratamientos pueden reducir su intensidad o retrasar el tiempo en que aparecerá.

Consejos para una dieta baja en grasas

Mediante una combinación inteligente de dieta sana, hábitos saludables y complementos eficaces, nuestro organismo podrá combatir mejor el exceso de lípidos acumulado y reducir paulatinamente la grasa abdominal.

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