Rosa Maria Raventos Colomer

Responsable del equipo de I+D de Uriach CHC

Tras licenciarme en Biología Sanitaria, realicé un Máster en Dietética y Nutrición Humana, donde me especialicé y pude desarrollar mis conocimientos en la rama sanitaria que más me interesa. Mi primera experiencia en el sector fue en Laboratorios VenPharma, donde comencé como Responsable de Medical Marketing y, más tarde, como Manager del Departamento Científico. Esta experiencia me permitió más adelante formar parte de mi actual empresa, Uriach.

En estos 11 años dentro de Uriach me he dedicado a diversas funciones y he pasado por diferentes cargos como Medical Marketing, New Products Development Manager y Business Development Manager, para finalmente asentarme como R&D Natural Consumer Healthcare (CHC) Manager Iberia. En mi puesto actual me encargo de la gestión del equipo de desarrollo de complementos alimenticios, productos sanitarios, cosméticos y productos de higiene, asi como de ensayos clínicos e investigación de nuevos ingredientes.

ARTÍCULOS ESCRITOS POR Rosa Maria Raventos Colomer

Consecuencias de la falta de sueño

Dormir no es un simple capricho del organismo, sino que se trata de una actividad vital, por lo que cuando se restringe o se limita las consecuencias negativas no tardan en aparecer.

¿Es mejor cantidad o calidad de sueño?

Además de cuánto tiempo dormimos, la calidad del sueño es también una cuestión esencial. Este parámetro se relaciona con dormir bien y con que nuestro organismo tenga un buen funcionamiento durante el día.

¿Qué es la fase del sueño no REM?

La fase del sueño no REM es donde el cuerpo tiene la posibilidad de descansar físicamente a profundidad y la cual se compone de cuatro etapas progresivas que van desde el adormecimiento al sueño profundo de manera paulatina.

¿Qué bebidas tomar si tienes reflujo?

La hidratación es fundamental para nuestro organismo, compuesto hasta en un 60% por agua. Sin embargo, la composición de determinadas bebidas puede contribuir a generar acidez de estómago o reflujo gastroesofágico.

Consejos para una dieta baja en grasas

Mediante una combinación inteligente de dieta sana, hábitos saludables y complementos eficaces, nuestro organismo podrá combatir mejor el exceso de lípidos acumulado y reducir paulatinamente la grasa abdominal.

Consejos para evitar la celulitis

Generalmente, las mujeres se enfrentan a la celulitis después de la pubertad, aunque no todas en el mismo grado. Asimismo, algunos productos y tratamientos pueden reducir su intensidad o retrasar el tiempo en que aparecerá.

Eje intestino cerebro

El eje intestino-cerebro se define como la interacción mutua entre la microbiota del aparato digestivo y el sistema nervioso central, con consecuencias directas en el funcionamiento del cuerpo humano.

¿Qué es la menopausia?

La menopausia marca el final del ciclo menstrual de las mujeres y es un fenómeno biológico natural que es necesario afrontar con confianza y sosiego como una etapa más del recorrido evolutivo de nuestros cuerpos.

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