Energía y vitalidad

Vitaminas de temporada

Ni melones en invierno ni naranjas en verano. Consumir los productos de temporada que nos da la tierra siguiendo su ciclo natural es una buena costumbre que tiene, además, muchas ventajas para la salud y para el planeta.

Las frutas y verduras de temporada se recolectan en su punto de maduración, por lo que tienen un mejor sabor y son muy ricas en vitaminas y minerales.

Otro punto a tener en cuenta es su precio, muy competitivo debido a que el mercado dispone de una gran oferta.

Y si éstos no son motivos suficientes para aprender a comprar mejor, está el factor ecológico: ¿sabías que muchos melones de los que encuentras en invierno provienen de Senegal o de Brasil? ¿O que las naranjas que ves en verano han viajado desde Sudáfrica o desde Argentina? Transportar este tipo de productos supone un impacto ambiental al que no tenemos por qué contribuir; un dato interesante que nos ayudará a pensar antes de elegir los ingredientes de nuestros menús.

En primavera, la estación que acabamos de estrenar, vale la pena aprovechar la estupenda variedad de legumbres como los guisantes y las habas, y de verduras como los espárragos verdes o los ajos tiernos.

En cuanto a frutas, nos podemos deleitar con las fresas –ricas en potasio y en vitamina C-, los nísperos, los albaricoques o las deliciosas cerezas que tantos meses hemos estado esperando.

¡No las dejes escapar!

legal

Aprende a cuidarte con nuestra Newsletter

Otros Productos en Energía & Vitalidad

Aquilea Crono-Energía

La única solución a tu falta de energía para todo el día.

Aquilea Sistema Inmunitario

Refuerza las defensas naturales de nuestro organismo

Vitamina D+

La Vitamina D más completa y de rápida absorción para reducir el déficit en nuestro organismo

Aquilea Magnesio Max

El Magnesio de máxima absorción para ayudar a tu cuerpo a estar al máximo.

Artículos Relacionados

En Aquilea,
tu privacidad es lo primero

Le informamos que, a través de esta página web gestionada por URIACH CONSUMER HEALTHCARE, S.L. (en adelante, “URIACH”) utilizamos cookies técnicas, de personalización, analíticas para analizar los hábitos de navegación en la página web, publicitarias para gestionar de forma eficaz el contenido publicitario que le mostramos, y de publicidad comportamental para mostrarle contenido acorde con sus intereses. Para obtener más información lea nuestra Política de Cookies. Pulse en “Configurar Cookies” para personalizarlas. Si pulsa en “Aceptar", acepta su uso completo.