© aquilea.com es una web de Uriach. Todos los derechos reservados. www.uriach.com - Edifici Green, Avinguda de la Generalitat 163-167, Sant Cugat del Vallès · 08174 · Barcelona
Digestión
Llega la Navidad y con ella las celebraciones, las comidas copiosas y los excesos, que pueden alterar nuestra salud digestiva. Se calcula que un 40% de la población española sufre acidez estomacal debido a las comidas navideñas.
La merienda no debería ser solo cosa de niños. Si lo recomendable es hacer tres comidas principales y dos tentempiés, ¿Por qué hay tantos adultos que se olvidan de la merienda?
La acidez de estómago es una molestia tan común, que a través de los años ha ido generando entre la población diversos mitos erróneos. A continuación enumeramos los más habituales.
Las vacaciones implican diversión, descanso, viajes, emociones… pero, en algunas ocasiones, los cambios en el ritmo de vida pueden traer consigo ciertos problemas de salud capaces de dar al traste con el anhelado momento de disfrute estival.
¿Sabes que la flora intestinal y probióticos juegan un papel decisivo en nuestro organismo?
La digestión es el proceso de transformación de los alimentos que ingerimos en pequeñas partículas que puedan ser asimiladas por nuestro organismo para hacer posibles todas sus innumerables funciones.
En determinados momentos, todos hemos notado como nuestras emociones repercuten en el funcionamiento del aparato digestivo:
La digestión es un proceso en el que están involucrados diversos factores como la masticación, la deglución, la producción de jugos y enzimas gástricas, la bilis, la flora intestinal, etc.
Aprende a cuidarte con nuestra Newsletter
