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Energía y vitalidad
En los meses de verano el calor es siempre protagonista. Las actividades lúdicas y de ocio realizadas al aire libre durante el estío siempre tienen que tener en cuenta la presencia del sol y de las altas temperaturas.
Cuando las personas tienen dificultad para realizar actividades físicas o intelectuales, que antes realizaban de forma sencilla, es posible que se trate de un cuadro de fatiga.
Cuando se habla de los síntomas de la astenia primaveral, se habla de un padecimiento que puede manifestarse por cuestiones psicológicas u orgánicas relacionadas con la primavera.
¿Qué es el estrés oxidativo? ¿Qué lo ocasiona? Se trata de un desequilibrio que se presenta entre el oxígeno y el organismo para neutralizar los posibles daños.
El síndrome postvacacional es una condición que experimentan algunas personas que, tras regresar del período de asueto vacacional, no consiguen volver a coger el ritmo acostumbrado de desempeño de sus obligaciones habituales.
Actualmente es muy común en las personas el llamado agotamiento emocional. Es importante conocer bien todo lo que implica este estado para poder combatirlo y prevenir futuras patologías.
Debido a la pandemia provocada por la COVID-19, muchas personas han tenido que adaptarse a la nueva realidad y trabajar desde casa.
Las vitaminas del grupo B o también conocidas como complejo B, son 8 vitaminas de tipo hidrosoluble que participan en distintos procesos metabólicos en el organismo.
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